ஒரு டிக் ஆக வேண்டாம்

உலகம் முட்டாள்தனமாக நிறைந்துள்ளது. டிக்ஸ் ஒரு சிறப்பு இனப்பெருக்கம்-அவை அவ்வாறு செய்கின்றன என்ற விழிப்புணர்வு இல்லாமல் உலகுக்கு குற்றத்தை அளிக்கின்றன, மேலும் உறவுகள் தவறாக நடக்கும்போது அவர்களுக்கு ஒரு பங்கு இருப்பதை மறுக்கிறார்கள். சோகமான உண்மை என்னவென்றால், யாராவது சில நேரங்களில் ஒரு டிக் ஆகலாம்.

அவன் அல்லது அவள் ஒரு முட்டாள்தனமாக இருக்கும்போது யாருக்கும் எப்படி தெரியும்?

இந்த புத்தகத்தைப் பற்றி நான் இதுவரை கூறிய ஏராளமானவர்களில், பலர் இதைப் போன்றவற்றைச் சொன்னார்கள்:

"ஆஹா, அது மிகச் சிறந்தது! நான் நிச்சயமாக ஒரு முழு நகல்களை வாங்கப் போகிறேன்!"

"என்ன?" நான், "ஏன் ஒரு முழு கொத்து?"

"ஏனெனில்," நல்ல வாடிக்கையாளருக்கு பதிலளிக்கிறது, "நான் எனது ____________ இல் அனைவருக்கும் ஒன்றைப் பெறப்போகிறேன்" (பொதுவாக பதில் "குடும்பம்" அல்லது "அலுவலகம்").

மற்றவர்களிடையே டிக் நடத்தை பார்ப்பது-பழைய "நீங்கள் அதைக் கண்டுபிடித்தீர்கள்" போன்றது you நீங்கள் ஒரு டிக் ஆக இருக்கும்போது தெரிந்து கொள்வதற்கான மிகச் சிறந்த அளவீட்டு சாதனம் இது. உலகத்துடன் மிகவும் முரண்பட்ட உறவைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதில் ஒருவரின் சொந்தப் பகுதியை அங்கீகரிப்பது, ஒப்புக்கொள்வது மற்றும் சொந்தமாக்குவது ஆகியவற்றுக்கு எதிரான ஒரு பாதுகாப்பாக ஒரு டிக் இருப்பது செயல்படுகிறது.

நீங்கள் ஒரு டிக் ஆக இருக்கும்போது உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்த உலகம் மிகவும் கடினமாக உழைக்கும்; அதைக் கேட்பது மற்றொரு விஷயம். ஒருவர் ஒரு முட்டாள்தனமாக இருக்கும்போது தெரிந்துகொள்வதற்கு ஒருவர் எப்படியாவது பாதுகாப்புகளை விலக்கிக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது தளர்த்த வேண்டும் (வழக்கமாக நான் "டிக்கரி" என்று அழைப்பதில் செயல்படுவேன்) இதனால் உலகத்துடனான ஒரு விரோத உறவில் நம்மைப் பார்க்க முடியும்.

எனவே இந்த புத்தகம் உங்களுக்கானது என்பதை அறிய சிறந்த வழி என்னவென்றால், அதை வேறு ஒருவருக்காக வாங்கினீர்கள் என்று நினைத்தீர்கள்.

சொல்லும் அறிகுறிகள் யாவை?

வழக்கமான முட்டாள் என்பது ஒரு சராசரி-உற்சாகமான, சுய சேவை செய்யும் ஒரு நபராக கருதப்படுகிறது, அவர் உலகில் உள்ள அனைவரையும் மட்டுமே புரிந்து கொள்ள முடியும் என்று நினைத்து செயல்படுகிறார்-மற்றும் யாருடைய ஒரே முக்கியத்துவம் வரையறுக்கப்படுகிறது-அவருடனான உறவின் அடிப்படையில்- அல்லது அவருடன். ஆனால் இது டிக்கின் நடத்தை, தோற்றமளிக்கும் மற்றும் புண்படுத்தும் விதமாக இருந்தாலும், அது உண்மையில் ஒரு உளவியல் பாதுகாப்பாக செயல்படுகிறது, இது பாதுகாப்பின்மை, பயம் மற்றும் காயம் போன்ற பாதிக்கப்படக்கூடிய உணர்வுகளைப் பற்றிய விழிப்புணர்வைத் தடுக்கிறது.

ஆல்கஹாலிக்ஸ் அநாமதேயரிடமிருந்து ஒரு அற்புதமான மேற்கோள் உள்ளது, "நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளிகளின் கால்விரல்களில் கால் வைக்கிறோம், அவர்கள் பதிலடி கொடுக்கிறார்கள். சில நேரங்களில் அவர்கள் நம்மைத் துன்புறுத்துகிறார்கள், ஆத்திரமூட்டல் இல்லாமல் தெரிகிறது, ஆனால் நாங்கள் அதைத் தொடர்ந்து கண்டுபிடிப்போம் ... பின்னர் சுயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு முடிவுகளை எடுத்துள்ளோம் எங்களை காயப்படுத்தக்கூடிய நிலையில் வைத்தார். " இதுதான் "இது நான் அல்ல, நீ தான்" என்பதன் அணுகுமுறை மூல காரணமும், அதே போல் சொல்லக்கூடிய அடையாளமும் சிறந்தது. இது தான் அல்லது அவன் தூண்டப்படாத தாக்குதல்களாக அனுபவிப்பதைப் பார்க்க முட்டாள்தனத்தின் இயலாமையை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டும் அணுகுமுறை இது. உண்மையில் எதிர் தாக்குதல்கள்.

தோட்ட-வகை ஜெர்க்களிலிருந்து டிக்ஸ் வேறுபட்டதா? அப்படியானால், எப்படி?

உலகை நோக்கிய (அதாவது, அதில் உள்ள பிற நபர்கள்) யாரோ ஒருவர் முத்திரை குத்தப்படும்போது, ​​வகைப்படுத்தப்பட்டால் அல்லது தனிமைப்படுத்தப்பட்டால், நீங்கள் அவர்களை என்ன அழைத்தாலும் அது தேவையில்லை. நீங்கள் விரும்பும் எதையும் நீங்கள் அழைக்கலாம் ("தூக்கம்" முதல் ஜெர்க் வரை மதர்ஃப் * கெர் வரை). இது நீங்கள் பயன்படுத்தும் சொல் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் your உங்கள் நடத்தைக்கு இது என்னவென்றால் the இது உலகிற்கு சொல்கிறது: இது ஒரு டிக்.

உங்களுடைய சொந்த தோட்ட-வகை நடத்தை, மற்றவர்களுக்கு புண்படுத்தும் மற்றும் புண்படுத்தும் வகையில் சுயமாக உறிஞ்சப்பட்ட வழி இருந்தால், நீங்கள் மென்மையாக்க எந்த வார்த்தையைப் பயன்படுத்தினாலும் நான் "டிக்" என்று குறிப்பிடுவதற்கு நீங்கள் பெரும்பாலும் தகுதி பெறுவீர்கள். அடி. எனவே, டிக்ஸ் மற்றும் ஜெர்க்ஸ் மற்றும் மதர்ஃப் * கெர்ஸ் தங்களுடனும் மற்றவர்களுடனும் உலகத்துடனும் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து ஒரே உயிரினமாக இருக்கலாம்.

மோசமான நடத்தை எவ்வாறு உருவாகிறது மற்றும் ஒரு நபரின் திறனாய்வின் ஒரு பகுதியாக மாறும்?

இது நீதியான கோபம், நியாயப்படுத்துவதற்கும் எரிபொருளைத் தூண்டுவதற்கும் முனைகிறது. டிக்கிஷ் நடத்தை என்பது ஒரு தழுவல் ஆகும், இது ஆரம்பத்தில் ஒரு சமாளிக்கும் பொறிமுறையாக செயல்படுகிறது, இது ஒரு விரோத சூழலைப் போல உணரும் வாழ்க்கை பற்றிய விழிப்புணர்வைக் குறைக்கிறது. இந்த சூழலில் இருந்து, வளர்ந்து வரும் டிக் "நம்புவதற்கு" அவள் அல்லது அவன் மற்றவர்களை காயப்படுத்தவும், சுரண்டவும், ஏமாற்றவும் நம்பலாம். இந்த அறக்கட்டளை தன்னிறைவுக்கான ஒரு உணர்வை நிறுவுவதற்கு வேலை செய்கிறது, அங்கு டிக் அவள் அல்லது அவன் நம்பலாம் என்று நம்புகிறான்-எனவே யாரும் தேவையில்லை. டிக்கைப் பொறுத்தவரை, நாள்பட்ட அநீதியின் ஒரு உணர்வு, அவளை அல்லது தன்னைப் பிரிக்கும் தாக்குதல் / தற்காப்பு நடத்தையை பகுத்தறிவு செய்கிறது - பொதுவாக ஒருவரின் வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்திலிருந்தே - பாதுகாப்பற்றது.

மோசமான நடத்தை எவ்வாறு தற்காப்பு?

டிக் அவர்களின் நடத்தை பாதிக்கப்படக்கூடிய உணர்வுக்கு எதிரான உளவியல் பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துகிறது. இது ஆர்வமுள்ள மற்றும் தற்காலிக பாதுகாப்பின் ஒரு நிலையாக அனுபவிக்கப்படுகிறது, அங்கு ஒருவர் மற்றவர்களின் சொந்த நடத்தை (திட்டமிடல்) இன் உந்துதல்களையும் அடிப்படை உணர்ச்சிகளையும் ஒருவர் காண்கிறார். டிக் ஒரு மறுப்பு நிலையில் வாழ்கிறார், இது ஒரு உறவில் எது தவறு நடந்தாலும் ஒருவரின் சொந்த பகுதியைத் தவிர்க்க வேண்டிய அவசியத்தால் பலப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நடத்தை ஒரு தழுவலைப் பார்க்கும்படி வாசகரிடம் நான் கேட்டுக்கொள்கிறேன், இது ஒரு உயிர்வாழும் பொறிமுறையாகத் தொடங்குகிறது, இது பதட்டத்தால் (ஒருவருக்கொருவர் இயல்பு) அதிகமாகிவிடாமல் தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளும்.

மோசமான நடத்தை ஒரு தொற்றுநோயை நாங்கள் அனுபவிக்கிறோம் என்று நீங்கள் ஏன் நம்புகிறீர்கள்?

நம் சமுதாயத்தில் இவ்வளவு கோபத்துடன், இவ்வளவு பிளவுபட்டுள்ள நிலையில் (மதவெறி, விலக்கு, பாசாங்குத்தனம், அசோலரி), நாம் விரும்பாத மற்றும் நம்மைப் பற்றி ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவற்றிற்கான பலிகடாக்களாக டிக்ஸ் செயல்படுகிறது. அவர்களின் நடத்தை மூலம் அவர்கள் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட உறவு, குடும்பம், சமூகம் அல்லது சமுதாயத்தில் தவறாக நடக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் பொறுப்பானவர் போல தோற்றமளிக்கிறார்கள். டிக் ஒரு டிக் ஆக இருப்பதன் மூலம் மற்ற அனைவரையும் ஒரு முறையான / உறவு சிக்கலின் ஒரு பகுதிக்கு கொக்கி விட்டு விடுகிறது. எவ்வாறாயினும், மிகவும் மதிப்புமிக்க டிக்ஸ் அந்த மதிப்பீட்டோடு உடன்படவில்லை, தவறாக நடக்கும் எதற்கும் எந்த வகையிலும் பொறுப்புக் கூறப்படுவதை மறுக்கிறார்கள், அதற்கு பதிலாக, எல்லாவற்றிற்கும் - எல்லாவற்றிற்கும் right பொறுப்பேற்க வேண்டும்!

மேலும் ஜெர்கிஷ் நடத்தைக்கு நேர்மாறானது ...?

நம்மை, மற்றவர்கள் மற்றும் உலகத்தை ஏற்றுக்கொள்வது-அதேபோல்.

டிக்ஸைத் தேடுவது, நேர்த்தியாக டிக் டிடெக்டர் இல்லாதது உறவுகளுக்கு நல்லது என்று நீங்கள் கூறுகிறீர்கள். விளக்கவும்.

நம் வாழ்க்கையில் (அலுவலகம், நீட்டிக்கப்பட்ட குடும்பம் போன்றவை) யார் என்பதை நாம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான தூரத்தை பராமரிக்க வேண்டும். ஆனால் “உள் டிக்” உடன் நாம் கையாளும் போது, ​​மற்ற டிக்ஸுக்கு நாம் அவ்வளவு கவர்ச்சியாக இருக்க மாட்டோம். டிக்ஸ் பெரும்பாலும் ஒருவருக்கொருவர் கண்டுபிடிப்பார்கள். எனவே, உள் டிக் உடன் கையாள்வது எங்களை “வெளிப்புற டிக்” இலிருந்து பாதுகாக்கிறது, எனவே நீங்கள் மற்றவர்களின் மோசமான நடத்தையை கண்காணித்து ரோந்து செய்ய வேண்டியதில்லை.

டிக் ஃபிக்ஸ் என்று நீங்கள் அழைப்பதை சுருக்கமாகக் கூற முடியுமா? டிக்கரியை விட்டுச் செல்வதற்கான அத்தியாவசியங்கள் என்ன?

டிக் ஃபிக்ஸ் என்பது தன்னை, மற்றவர்களையும் உலகத்தையும் ஏற்றுக்கொள்வது என்பது முரண்பாடாக இருக்கிறது. ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம் பொறுப்புக்கூறல் வருகிறது, இதன் பொருள் உலகிற்கு (மற்றவர்கள்) நம்முடைய சொந்த பங்களிப்புக்கும், உரிமையின் உணர்விற்கும் பொறுப்புக் கூற வேண்டும். இதற்கு எனக்கு இரண்டு விதிகள் உள்ளன:

1. உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்,

2. விதி # 1 ஐப் பார்க்கவும்.

அவ்வளவுதான். விஷயங்கள் நமக்குச் செய்யப்படுகின்றன என்ற நம்பிக்கையால் தூண்டப்பட்ட ஒரு எதிர்வினைதான் இவ்வளவு டிக்கரி - நம்மை காயப்படுத்தும் மற்றும் பயமுறுத்தும் மற்றும் நம் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாத விஷயங்கள். ஏற்றுக்கொள்வது, பொறுப்புக்கூறல் மற்றும் உரிமை (எங்கள் பங்கிற்கு) இறுதியில் நம்முடனும் மற்றவர்களுடனும் நிம்மதியாக வாழ அனுமதிக்கிறது.

மற்றொரு நபரின் டிக்கரிக்கு ஏதேனும் சிறந்த பதில் இருக்கிறதா?

இடைநிறுத்தத்தை அழுத்தவும், ஈடுபட வேண்டாம். இது சத்தியாக்கிரகம்: அகிம்சை எதிர்ப்பு. இது நாம் உட்பட யாருக்கும் தீங்கு விளைவிப்பதற்கான அர்ப்பணிப்பு அர்ப்பணிப்பு us நம்மை நாமே தீங்கு செய்யாமல் இருப்பது, மற்றவர்கள் நம்மை தவறாக நடத்த அனுமதிக்காதது.

டோன்ட் பி எ டிக் என்பதிலிருந்து வாசகர்கள் பெற விரும்பும் மிக முக்கியமான ஒற்றை செய்தியை நீங்கள் என்ன கருதுகிறீர்கள்?

டிக்கரியின் தற்காப்பு பயன்பாட்டை விட்டுவிடுவது, நம்முடனும், மற்றவர்களுடனும், உலகத்துடனும் உறவில் இருப்பதற்கு மிகவும் மாறுபட்ட வழியை நிறுவுகிறது. நம்மை மாற்றிக் கொள்வது உலகை மாற்றக்கூடிய ஒரு செயல்.

எழுத்தாளர் பற்றி: தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆசிரியர்கள், தங்கள் சொந்த வார்த்தைகளில், கதையின் பின்னணியில் உள்ள கதையை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். ஆசிரியர்கள் தங்கள் வெளியீட்டு நிறுவனங்களால் விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட இடத்திற்கு நன்றி தெரிவிக்கின்றனர்.

இந்த புத்தகத்தை வாங்க, வருகை:

ஒரு டிக் ஆக வேண்டாம்