உங்கள் உடல் என்ன சொல்ல முயற்சிக்கிறது

இது ஆப்பிள்கள் மட்டுமல்ல. நான் இனி பேரீஸ், பிளம்ஸ், பீச், நெக்டரைன், கிவி, திராட்சை, கேரட், செலரி, பாதாம், வேர்க்கடலை அல்லது அக்ரூட் பருப்புகள் சாப்பிட முடியாது. மற்றவர்கள் இருக்கலாம். இது பூச்சிக்கொல்லிகளுக்கு ஒவ்வாமை அல்ல, ஆனால் தாவர அல்லது மரத்தின் மகரந்தத்திற்கு ஒரு உணர்திறன் என்று எனக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டது. அதிர்ஷ்டவசமாக, சமைத்த இந்த விஷயங்களில் எதையும் நான் சாப்பிட முடியும். கோடை நாளில் ஒரு நல்ல சமைத்த பிளம் போல எதுவும் இல்லை.

நான் வயதாகும்போது அதிக உணர்திறன் பெறுகிறேனா, அல்லது எனது உணர்திறன் பற்றி நான் அதிகம் அறிந்திருக்கிறேனா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் வீங்கிய ஈறுகள் மற்றும் நாக்கு சொறி ஆகியவற்றின் யதார்த்தத்தை நீங்கள் மறுக்க முடியாது. உடல் அறிகுறிகளைப் பற்றி ஏதோ இருக்கிறது, அது உங்களை எழுப்பவும் கவனிக்கவும் செய்கிறது. எனது உடல் இறுதியாக என் சுய-பரிதாபம், மறுப்பு, சுய-ஏமாற்றுதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருந்தது போலவும், நான் புறக்கணிக்க முடியாத ஒன்றைக் கொண்டு வந்ததாகவும் தெரிகிறது. இந்த உணர்திறன் விஷயத்தை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது, என் உடல் சொல்வது போல் தெரிகிறது, உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். படை நோய் வெடிக்க நீங்கள் கவலைப்படாவிட்டால்?

விசித்திரமான பழம் மற்றும் காய்கறி உணர்திறனுடன் சேர்ந்து, எனக்கு இரத்தச் சர்க்கரை உணர்திறன் உள்ளது, இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என அழைக்கப்படுகிறது. எனக்கு அது ஒவ்வாமை இல்லை, ஆனால் எனக்கு அதிகமாக இருந்தால் எனக்கு தலைவலி வரும், எனக்கு போதுமானதாக இல்லாவிட்டால் மான்டே கார்லோவில் ஒரு வார பெண்டரில் ஒரு குடிகாரனைப் போல நடிக்க ஆரம்பிப்பேன். கோமா நிலைக்கு. இது ஒரு சிறந்த இருப்பு என்று சொல்லலாம். இதன் பொருள் என்னவென்றால், எனது இரத்த சர்க்கரை அளவை இன்னும் ஒரு கீலில் வைத்திருக்கவும், மூல சர்க்கரை மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை தவிர்க்கவும் ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒரு சிறிய, ஆரோக்கியமான உணவை நான் சாப்பிட வேண்டும். என்னை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான இயற்கையின் வழியாக இதைப் பார்க்க முயற்சிக்கிறேன். இந்த நிலை எனக்கு முதன்முதலில் கண்டறியப்பட்டபோது, ​​சில ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டிகளை பரிந்துரைத்த ஒரு உணவியல் நிபுணரைப் பார்த்தேன். வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கொண்டு கேரட் மற்றும் செலரி குச்சிகளைப் பற்றி எப்படி? அவள் சொன்னாள். அல்லது ஒரு ஆப்பிள் மற்றும் சில பாதாம்? அன்பே.
எனது உணர்திறன் என்னவென்றால், நான் ஒவ்வொரு நாளும் வேலை செய்ய ஒரு சூட்கேஸ் அளவிலான மதியப் பையை கொண்டு வர வேண்டும், என் மெனு திட்டமிடலுக்கு இராணுவ மூலோபாயம் தேவைப்படுகிறது, மேலும் காதுகுழாய்கள், ரப்பர் கையுறைகள் மற்றும் ஹெல்மெட் இல்லாமல் மளிகை கடைக்கு செல்ல முடியாது, நான் கற்றுக்கொண்டேன் அதை என் முன்னேற்றத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆப்பிள்களின் இனிமையான வாசனையையும் அழகான இலையுதிர் வண்ணங்களையும் என்னால் இன்னும் ரசிக்க முடியும். நான் மிகவும் குளிராக இல்லாதபோதும், அது மிகவும் கூட்டமாக இல்லாதபோதும், கடந்த நாற்பத்தைந்து நிமிடங்களில் எனக்கு ஒரு புரத சிற்றுண்டி இருந்தது, பழம் தாங்கும் ஆல்டர் மரங்களை நான் தொடவில்லை. காத்திருங்கள், யாரோ என் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைப் பெறுவார்கள்.