சிங்கர் இந்தியா.அரி இந்த சிக்கலான காலங்களில் நம்பிக்கையை வழங்குகிறது

அற்புதமான இந்தியா.அரி ஒரு அமெரிக்க பாடகர் / பாடலாசிரியர் ஆவார், அவர் அமெரிக்காவில் 3.3 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பதிவுகளையும், உலகளவில் 10 மில்லியனையும் விற்றுள்ளார். சிறந்த ஆர் & பி ஆல்பம் உட்பட தனது 23 பரிந்துரைகளுக்காக நான்கு கிராமி விருதுகளை வென்றுள்ளார். COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது தேசத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும் வகையில் "வெல்கம் ஹோம்" என்ற தலைசிறந்த திரைப்படத்தை அவர் தயாரித்தார்.

கொரோனா வைரஸ் நாம் ஒரு சார்பு இனம் என்ற சந்தேகத்தின் நிழலுக்கு அப்பால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆரி என்னிடம் கூறினார். "ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு தனிப்பட்ட நாட்டம் என்று நம்புவதற்காக நாங்கள் வளர்க்கப்பட்டோம், ஆனால் நம் பார்வையை விரிவுபடுத்த வேண்டும் என்னை க்கு நாங்கள் .”

ஒரு ஆரோக்கிய பயிற்சியாளராக, எங்கள் பொருளாதார, அரசியல் மற்றும் சமூக அமைப்புகள் சரியாக இல்லை என்று அவர் வலியுறுத்துகிறார், எனவே எங்கள் மக்கள் நலமாக இல்லை. நம் அனைவரையும் கவனிக்கும் அமைப்புகள் இல்லாத நிலையில், பரஸ்பர மற்றும் சமூக பராமரிப்பு என்பது நமது கூட்டு நல்வாழ்வுக்கு முக்கியமான பாதைகள். ஆரோக்கியத்திற்காக பாடுபடுவதில், நம் பார்வையை விரிவுபடுத்த வேண்டும் என்னை க்கு நாங்கள் . ஆரியின் கூற்றுப்படி, இந்த முன்னோடியில்லாத நேரம் அவரது இசையை சிந்தனையைத் தூண்டும் வரிகள் மற்றும் கவனமுள்ள தியானத்திற்கான ஒரு பாத்திரமாகப் பயன்படுத்தி ஆரோக்கியம், அமைதி மற்றும் அமைதியை வழங்க சரியான நேரம்.

உடல்நிலை சரியில்லாத உலகில் நாம் எவ்வாறு நலமடையலாம் மற்றும் பிரிவினையால் ஆளப்படும் ஒரு கலாச்சாரத்தில் நாம் எவ்வாறு அதிகம் இணைந்திருக்க முடியும் என்பது குறித்த அவரது யோசனைகளைப் பற்றி விவாதிக்க ஆரியுடன் உட்கார்ந்து கொள்ளும் பாக்கியம் எனக்கு கிடைத்தது. உள்ளே பார்ப்பது மூலம் நம் ஒவ்வொருவரிடமும் இது எவ்வாறு தொடங்குகிறது.

பிரையன் ராபின்சன்: இந்தியா, உங்களுடன் பேசுவதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நீங்கள் ஒரு தனித்துவமான இசைக் கலைஞர், ஆனால் வாசகர்கள் உங்கள் சொந்த தனிப்பட்ட பயணத்தைப் பற்றியும், நாங்கள் வாழும் இந்த அசாதாரண காலங்களில் தேசம் குணமடைய உதவுவதற்காக நீங்கள் செய்கிற சில விஷயங்களைப் பற்றியும் அறிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்.

இந்தியா.அரி: நான் இசைத் துறையில் இறங்கியபோது, ​​மனநலம், ஆன்மீகம், உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக எல்லா நிலைகளிலும் எனது உடல்நிலை கடுமையாக பாதிக்கப்பட்டது. நான் என் ஆன்மீக நடைமுறைகளை ஒரு பொழுதுபோக்காக அல்ல, வாழ்க்கையின் மூலம் அதைச் செய்வதற்கான கருவிகளாகப் பார்க்க ஆரம்பித்தேன். இப்போது எனது சுய வளர்ச்சி, ஆரோக்கியம் மற்றும் சிந்தனை ஆகியவை எனக்கு மிகவும் பிடித்தவை.

ராபின்சன் : உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கும் இப்போது நீங்கள் செய்கிற சில விஷயங்களுக்கும் தொடர்பு இருக்கிறதா?

ஆரி : விஷயங்கள் எவை என்பதற்கு மாறாக அவை எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றி நாம் பேசும்போது, ​​நான் செய்கிற விஷயங்கள் நான் உருவாக்கிய இடத்தைப் பற்றியது. எனது தொழில் வாழ்க்கைக்கு இப்போது 20 வயது. நீங்கள் கட்டியெழுப்பும் ஒரு பிரபலமாக இருப்பதன் ஒரு பகுதி இருக்கிறது, மேலும் “இது இந்தியா தான். நாம் அனைவரும் ஒரு பொது முகம். என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் உண்மையில் நான் எல்லாவற்றின் பல அம்சங்களையும் காணவில்லை.

ராபின்சன் : உளவியலில், நாங்கள் அதை ஆளுமை என்று அழைக்கிறோம்.

ஆரி: அது சரி. ஆளுமை எனக்கு சங்கடமாக இருக்கும் விஷயம் அது எவ்வளவு பெரியது என்பதுதான். சில நேரங்களில் மக்கள் என்னைத் தடுத்து, "நீங்கள் இந்தியா? ஆரி?" நான் ஒரு நொடி யோசிக்க வேண்டும். நான் அதைக் கேட்கும்போது, ​​அவர்கள் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி பேசுவது போல் தெரிகிறது. நான் விளம்பர பலகை இல்லை. இது என் உணர்வுகளை புண்படுத்தும் அல்லது என்னை தொந்தரவு செய்யும் எதுவும் இல்லை. இது வித்தியாசமாக உணர்கிறது.

ராபின்சன்: நீங்கள் ஒரு தயாரிப்பு அல்லது வாழ்க்கையை விட பெரிய பொருளாக மாறியது போலவும், மக்கள் உங்களுடன் நெருக்கமாக இருக்க விரும்புகிறார்கள்.

ஆரி : ஆமாம், நீங்கள் என்னவென்று அவர்கள் சொல்வதைப் போலவே, ஆனால் நீங்கள் அவர்களுக்கு என்னவென்று அவர்கள் சொல்கிறார்கள். அந்த ஆளுமை விஷயம் மிகவும் தட்டையானது, நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதற்கான அம்சங்களைக் காணவில்லை. பல ஆண்டுகளாக, நான் செல்ல விரும்பும் இடத்தைப் பெறுவதற்கு நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது எனக்கு பரவாயில்லை. ஆனால் நான் வளர்ந்தவுடன், எனது பொது வாழ்க்கையில் என்னைக் குறைக்கும் அல்லது என் உண்மையான தன்மையைக் குறைக்கும் திறனை நான் அதிகரித்துள்ளேன். மக்களை புண்படுத்தவோ அல்லது சரியானதைச் சொல்லவோ நான் மிகவும் கவனமாக இருந்தேன். இப்போது நான் பாடும்போது, ​​நான் துடிக்கவில்லை, குறைந்த விசை என்று பார்வையாளர்களுக்கு தெரியப்படுத்துகிறேன். நான் யார், என்னை முழுமையாக இருக்க நான் அனுமதிக்கிறேன்.

ராபின்சன்: எங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி என்னிடம் சொல்ல முடியுமா?

ஆரி : நாங்கள் நல்வாழ்வு என்பது ஒரு நீண்டகால சிறந்த நண்பருடன் ஒரு கூட்டு முயற்சியாகும், ஏனென்றால் இவைதான் நான் எப்போதும் வழங்க விரும்பியவை. அவள் இந்த பயணத்தில் இருக்கிறாள், நான் என் எல்லாவற்றையும் கொண்டு மறைவை விட்டு வெளியே வருகிறேன்.

நான் ஒரு ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர், நான் ஒரு பாடகர் என்பதால் ஒரு தியானி மற்றும் எழுத்தாளர். நான் இப்போதே கதவைத் தாண்டி நடந்தால், மக்கள் என்னை இந்தியா என்று அழைப்பார்கள்.அரி, ஆனால் எனது எழுத்து அல்லது தியான பயிற்சி பற்றி அவர்களுக்கு எதுவும் தெரியாது. நான் வெளியே வந்து இந்த விஷயங்களை பொதுவில் இருக்க தயாராக இருக்கிறேன். எனது இசையுடன் யாருடைய குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக நான் எப்போதும் இருக்க விரும்புகிறேன். ஆரம்பத்திலிருந்தே அதுவே எனது குறிக்கோளாக இருந்தது. இப்போது, ​​உரையாடலில் அதிக ஈடுபாடு கொள்ள நான் தயாராக இருக்கிறேன், சிறிய குழுக்களுடன் அதிகம் தரையில் இருக்கிறேன், இசை மட்டுமல்ல, உரையாடலில் இருப்பதன் அர்த்தத்தை பரிசோதிக்கவும். நாங்கள் ஈடுபடுவதன் மூலம் தனிப்பட்ட பயிற்சியை நாங்கள் செய்கிறோம், ஆனால் மக்களுக்கு அவர்கள் திரும்பக்கூடிய ஒன்றைக் கொடுக்கிறார்கள்.

ராபின்சன் : நீங்கள் திறந்து, உங்களில் அதிகமானவர்களைப் பார்க்க அனுமதிப்பது அவர்களுக்கு உதவப் போகிறது, ஏனென்றால் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியை உணர்ந்தவர்கள் தான் உண்மை என்று பலரும் உணர்கிறார்கள்.

ஆரி : என் எழுத்து எனக்கு அதைக் கற்றுக் கொடுத்தது. எனது முதல் ஆல்பம் 25 இல் வெளிவந்தது, நான் மட்டுமே நிறைய விஷயங்கள் இருந்தேன் என்று நினைத்தேன், ஆனால் பாடல் வெளிவந்தபோது, ​​“எல்லோரும் இப்படி உணர்கிறார்களா?” சுமார் 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் பாடல்களை எழுதத் தொடங்கினேன், அங்கு நான் எதையும் பின்வாங்கவில்லை. நான் "ஒன்று" என்று ஒரு பாடல் வைத்திருக்கிறேன், அங்கு நான் நம்பும் அனைத்தையும் பாடுகிறேன், என் முழுமையான ஆன்மீக தத்துவம் அனைத்தையும் ஒரே பாடலில் பாடுகிறேன். நீங்கள் எந்த மதமாக இருந்தாலும் எல்லாமே காதலுக்கு வரும் என்று அது கூறுகிறது. ஆனால் நான் நேர்மையை அந்த அளவுக்கு உயர்த்த வேண்டியிருந்தது, அங்கு நான் விஷயங்களை மறைக்கவோ அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் சொல்லவோ இல்லை. எனவே கடந்த 10 ஆண்டுகளில், நான் எழுத விரும்பும் அனைத்தையும் எழுதுகிறேன்; நான் சொல்ல விரும்புவதை நான் சொல்கிறேன். நான் 2012 இல் “நான் ஒளி” என்று எழுதிய பிறகு, நான்கு அல்லது ஐந்து வருடங்கள் என்னை சுதந்திரமாக இருக்க அனுமதித்தபின், என் பாடல் எழுத்தில் மிகவும் இலவசமாக இருந்ததால், ஒரு பாடலை மிகவும் எளிமையாக ஆனால் உண்மையாக எழுத முடிந்தது. இப்போது நான் அடுத்த நிலை திறப்புக்காக எழுதுகிறேன். அந்த பாடல்களை எழுதிய பிறகு நான் கற்றுக்கொண்டேன், எதுவும் மாறவில்லை. என்னை யாரும் தீர்ப்பளிக்கவில்லை. ஒவ்வொரு முறையும், மூன்று அல்லது நான்கு பேர் கச்சேரியை விட்டு வெளியேறுவார்கள், நான் நினைக்கிறேன், சரி, நீங்கள் இப்போது கிளம்பியதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறோம், ஏனென்றால் நாங்கள் ஆழமாக செல்லப் போகிறோம். மக்கள் மதத்தைப் பற்றி எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். இது தங்களைப் பற்றிய முழு விஷயத்தையும் அவர்கள் கேள்விக்குள்ளாக்குகிறது.

ராபின்சன் : அந்த அச om கரியம் அவர்களின் பல்லி மூளை, புதிய யோசனைகளால் அச்சுறுத்தப்படும் பயமுறுத்தும் உயிர்வாழும் பகுதி. இது ஒரு சிந்தனை அல்லது படைப்பு மூளை அல்ல. இது குறுகிய மற்றும் மாற்றத்திற்கு பயமாக இருக்கிறது. நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது அந்த நோக்கத்தை விரிவுபடுத்துகிறது. ஒரு வழியில், நீங்கள் ஒரு செய்தியை பரப்பும் ஒரு சுவிசேஷகர்.

ஆரி: எனது சொந்த பாடம் என்னவென்றால், இந்த பாடல்களை எழுதுவது ஆபத்தானது என்று என் பல்லி மூளை நினைத்திருந்தது, இது எனது தொழில் வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்தில் என்னை சிந்திக்க வைத்தது, இந்த விஷயங்களை என்னால் பாட முடியவில்லை. நான் அதிலிருந்து விடுபட்டவுடன், ஒவ்வொரு முறையும் நான் “ஒன்று” மற்றும் ஆழமான பாடல்களைப் பாடும்போது, ​​வெளிப்படையானவை, நான் நின்று கொண்டே இருக்கிறேன். என் பல்லி மூளை நன்றாக இருக்கிறது.

ராபின்சன் : உங்கள் இசை ஏதேனும் தனிப்பட்ட துன்பத்திலிருந்து வந்ததா?

ஆரி : எனது இசை அனைத்தும் தனிப்பட்ட துன்பங்களிலிருந்து வருகிறது. உண்மையிலேயே கேட்கும் நபர்களுக்குத் தெரியும், ஏனென்றால் அது அவர்களுடைய தனிப்பட்ட துன்பத்தைப் பற்றி அவர்களிடம் பேசுகிறது. நீங்கள் இசையைக் கேட்டால், அது அழகாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அதை இழக்கிறீர்கள். நீங்கள் பாடலைக் கேட்டால், விஷயங்களைச் செயல்படும் ஒரு நபரைக் கேட்கிறீர்கள். “நான் வெளிச்சமாக இருக்கிறேன்” என்ற பாடலுடன், “நான் எனது குடும்பத்தினர் செய்த காரியங்கள் அல்ல” என்று யாராவது சொல்வது, “அவர்கள் உங்களுக்கு என்ன செய்தார்கள்? அதைப் பாட நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள அங்கு இருந்திருக்க வேண்டும். ” எனவே நான் என் தலையில் குரல்கள் இல்லை; நான் உள்ளே உடைந்த துண்டுகள் அல்ல.

ராபின்சன் : “நான் ஒளி” எனக்கு மிகவும் பிடித்தது.

ஆரி : "கெட் இட் டுகெதர்" என்ற மற்றொரு பாடல் என்னிடம் உள்ளது. முதல் வரி கூறுகிறது, “உங்கள் தோலை உடைக்காமல் உங்கள் இதயத்திற்கு ஒரு ஷாட். உங்கள் உறவினரைப் போல உங்களை காயப்படுத்த யாருக்கும் அதிகாரம் இல்லை. ” உங்கள் குடும்பத்தினர் உங்களுக்கு என்ன செய்தார்கள்? "அவர் என்னை குணப்படுத்துகிறார்" என்ற பாடல் என்னிடம் உள்ளது. அவர் உங்களை என்ன குணப்படுத்துகிறார், அவர் யார்? அவர் உங்களை எத்தனை பேர் காயப்படுத்தியிருக்கிறார்கள்? இது எல்லாம் துன்பத்திலிருந்து. உங்கள் வீடியோவில் இருந்து நான் உங்கள் சராசரி பெண் அல்ல. நான் நிபந்தனையின்றி என்னை நேசிக்க கற்றுக்கொண்டேன். நீங்கள் நிபந்தனையின்றி உங்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்படிப்பட்டீர்கள்? என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் இசையால் என்னைக் குணப்படுத்த விரும்புகிறேன். வேறு யாராவது அதில் இருந்து எதையாவது பெற முடிந்தால், இதைச் செய்ய நான் மிகவும் பாக்கியவானாக இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன். நம்மில் எத்தனை பேர் வெகுஜன அளவில் மக்களுக்கு உதவ வேண்டும்? அதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், ஆனால் அது என்னிடமிருந்து தொடங்குகிறது. மக்கள் என்ன சிந்திக்கப் போகிறார்கள் அல்லது அவர்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கப் போகிறார்கள் என்று எனக்குத் தெரியாது. மற்றவர்களும் தங்கள் கதையை கேட்கக்கூடிய ஒரு குறிப்பிட்ட ஆழத்துடன் எனது கதையை எவ்வாறு பாடுவது என்பது எனக்குத் தெரியும். இது தனிப்பட்ட துன்பத்திலிருந்து வருகிறது, மகிழ்ச்சியான காதல் பாடல்கள் போல ஒலிக்கும் பாடல்கள் கூட துன்பத்திலிருந்து வந்தவை, ஏனென்றால் உரையாடல்களில் நீங்கள் ஒருபோதும் சொல்ல முடியாத விஷயங்களை நான் எப்படிக் கற்றுக் கொண்டேன். பாடல் எழுதுவதில் நான் விரும்புவது என்னவென்றால், நீங்கள் சரியான வாக்கியத்தை எழுத முடியும், மேலும் எனது சரியான, சரியான உண்மையை பேச நான் வார்த்தைகளைத் தேட வேண்டியதில்லை. ஆன்மீக குணங்களைக் கொண்ட பாடல்களை எழுதிய ஒருவரிடமிருந்து நான் வந்ததால் அது நீண்ட காலமாக வந்தது, ஆனால் எனது பாடல்களில் சில விஷயங்களைச் சொல்ல நான் பயந்தேன். 2009 இல் தொடங்கி, என்னை விடுவித்தேன். ஒரு ஆழமான உண்மையை எளிமையான முறையில் வெளிப்படுத்தக்கூடிய அந்த கிரீடத்தில் உள்ள நகைகளில் ஒன்று “நான் ஒளி” என்பது ஒரு பாடலாசிரியரின் தங்கம். கிராமிஸில் அதைப் பாடுவதற்கு இதுபோன்ற ஒரு பாடலைப் பாடுவதற்கு நான் பயப்படுவதிலிருந்து எல்லா வழிகளிலும் செல்ல முடிந்தது ... நான் அந்த விருதை வெல்லவில்லை, ஆனால் எனக்கு ஒரு நிலையான வரவேற்பு கிடைத்தது. இது முழுக்க முழுக்க வெற்றி. அந்த நேரத்தில் ஒரு பொது வடிவத்தில் எனக்குள் வருவது நல்லது.

ராபின்சன் : இந்த அசாதாரண காலங்களில் பயம், நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் விரக்தியுடன் போராடும் மக்களுடன் நீங்கள் என்ன செய்தியை அனுப்ப விரும்புகிறீர்கள்?

ஆரி : நான் வழக்கத்திற்கு மாறான வாழ்க்கையை நடத்துகிறேன். நான் ஒருபோதும் திருமணம் செய்து கொள்ளவில்லை. நான் திருமணம் செய்ய விரும்பிய ஒரு மனிதருடன் நான் ஒருபோதும் தேதியிட்டதில்லை. எனக்கு குழந்தைகள் இல்லை. நான் 25 வயதிற்குள் நானே வேலை செய்து கொண்டிருந்தேன். வேலைக்காக நான் என்ன செய்வது என்பது அரிதானது மற்றும் தனித்துவமானது. சில நேரங்களில் மக்கள் கடந்து செல்லும் அன்றாட விஷயங்களை நான் மறந்து விடுகிறேன். நாங்கள் மிகவும் பிஸியாக வாழும்போது நிறைய முறை நாங்கள் எங்கள் பொறுப்புகளில் ஈடுபடுவதில்லை என்று நினைக்கிறேன். ஆனால் நாங்கள் எங்கள் உணர்வுகள், வலி ​​அல்லது பயத்திலிருந்து ஓடுகிறோம். அல்லது அந்த விஷயங்கள் எதுவாக இருந்தாலும்-அந்த உரத்த குரல். உள்ளே தங்குவதற்கான தொற்றுநோயைப் பற்றி ஏதோ குறியீடாக இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன். இது உள்ளே செல்ல ஒரு வாய்ப்பாக உணர்கிறது. நீங்கள் ஒரு மணிநேரம் தியானம் செய்யும் இடத்தில் அது ஆச்சரியமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. ஒரு இடத்திற்குச் சென்று நீங்கள் பயப்படுகிற எல்லா விஷயங்களையும் பார்ப்பது உங்கள் நிழலைப் பார்க்கும்போது எங்களுக்குத் தெரியும், ஏனெனில் அது நினைப்பதை விட விரைவாகக் கலைந்துவிடும். அந்த இடத்திற்குள் நீங்கள் உங்களைப் பார்க்க முடிகிறது, உங்கள் பயம், பெரும்பாலும் பதில்கள் வரும். அதுதான் இப்போது நமக்குத் தேவை: பதில்கள். அது நிறைய நம் மூளையில் சுற்றி வருகிறது. அதை நம் மனதிலும் இதயத்திலும் வைத்துத் திரும்பி நம்மைப் பார்க்க முடிந்தால், பதில்கள் சிறிய யோசனைகள் மற்றும் எண்ணங்களுடன் வரத் தொடங்குகின்றன. என்ன செய்வது என்று யாருக்கும் தெரியாது, ஆனால் நம் அனைவருக்கும் அந்த இடம் நமக்குள் தெரியும். உங்களைப் பற்றிய அந்த பகுதியை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஒருபோதும் அமைதியாக இல்லாதபோது அமைதியாக இருப்பது முதலில் கடினம், ஏனென்றால் எல்லா பயமுறுத்தும் விஷயங்களும் இதுதான். ஆனால் நீங்கள் அதைப் பார்த்தவுடன் நீங்கள் நினைப்பது போல் பயமாக இல்லை.

ராபின்சன்: நீங்கள் மிகவும் புத்திசாலி. நீங்கள் பகிர்ந்தவை அனைவருக்கும் அவர்களின் சூழ்நிலைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் பொருந்தும். நீங்கள் விவரிக்கும் இடத்தை மக்கள் தங்களுக்குள் அணுக முடிந்தால், எல்லாவற்றையும் அதிலிருந்து வருகிறது.

ஆரி: பதில்கள் நம் அனைவருக்கும் உள்ளே உள்ளன. நீங்கள் தவிர வேறு யாரும் சொல்ல முடியாத சில விஷயங்கள் உள்ளன. இப்போது பங்குகளை மிக அதிகமாக இருப்பதால், நீங்களே கேட்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

ஒரு இறுதி சொல்

இந்தியா.ஆரியின் ஆன்லைன் நடைமுறை, தி வெல்னஸ் ஆஃப் வி, ஒரு ஆரோக்கியமற்ற உலகில் கூட்டு நல்வாழ்வை முன்னேற்ற முற்படுகிறது. கூட்டு நல்வாழ்வு மற்றும் சமூக பராமரிப்பை முன்னேற்றுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பேச்சுக்களுக்காக, இந்தத் தொடரில் தினசரி பயிற்சி வீடியோக்கள் மற்றும் ஆரி தன்னை உள்ளடக்கிய நாடு முழுவதிலுமிருந்து பலவிதமான ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் வக்கீல்களுடன் நேரடி உரையாடல்கள் இடம்பெறுகின்றன. “நல்வாழ்வு” என்பது 2020 மே 25 முதல் ஜூன் 1 வரை நேரலையில் இயங்கும் கூட்டு நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான 8 நாள் ஆன்லைன் உரையாடலாகும். வெல்னஸ் ஆஃப் வி என்ற 8 அமர்வுகளை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

இந்தியா.அரி ஜூம் செப்டம்பர் 10, 2020 அன்று ரெசிலென்சி 2020 இல் இணைகிறது. நீங்கள் இலவச லைவ்-ஸ்ட்ரீமிங் வெபினாரை resiliency2020.com இல் பதிவு செய்யலாம்.