டார்லிங், எங்கள் உறவில் திருப்புமுனை என்ன?
உள்ளடக்கம்
உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி நான் உங்களிடம் கேட்டால், நீங்கள் என்ன கதையைச் சொல்வீர்கள்? உயர் புள்ளிகள் என்ன, குறைந்த புள்ளிகள் என்ன? உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் திருப்புமுனைகளை நீங்கள் அனுபவித்தீர்களா? நீங்கள் பள்ளியில் மிகவும் கடினமாக உழைத்தீர்கள் என்று சொல்லலாம், ஆனால் உங்கள் முயற்சிகளை யாரும் காணவில்லை. ஆனால் இந்த ஒரு ஆசிரியர் உங்கள் முயற்சிகளை அங்கீகரித்து உங்களுக்கு ஆதரவளித்தார். இந்த ஆசிரியரை சந்திப்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு திருப்புமுனையாக இருந்திருக்கலாம்.
ஆளுமை உளவியலாளர்கள் மக்கள் சொல்லும் கதையில் ஆர்வமாக உள்ளனர். வடமேற்கு பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த டான் மெக்காடம்ஸின் கூற்றுப்படி, மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி சொல்லும் கதை, கதை அடையாளம் என அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆளுமையை உருவாக்கும் மூன்று அடுக்குகளில் ஒன்றாகும். ஆளுமை பண்புகள் (கடந்த மாத வலைப்பதிவு இடுகையில் மைக்கேலேஞ்சலோ நிகழ்வோடு கலந்துரையாடப்பட்டது) மற்றும் வாழ்க்கை குறிக்கோள்கள் அல்லது இணைப்பு பாணிகள் (அடுத்த மாத இடுகைகளின் ஒரு பகுதி) போன்ற சிறப்பியல்பு தழுவல்கள் போன்ற பிற அம்சங்களும் மிகவும் மாறுபட்ட அம்சங்களாகும். எனவே, கதை அடையாளம் என்றால் என்ன?
விவரிப்பு அடையாளம் என்பது ஒரு உள் மற்றும் வளர்ந்து வரும் வாழ்க்கைக் கதையாகும், இதில் கதை கடந்த காலத்தின் நிகழ்காலம் மற்றும் நிகழ்காலம் மற்றும் எதிர்காலம் பற்றிய கருத்தாக்கங்களை ஒரு ஒத்திசைவான கதை அடிப்படையிலான கட்டமைப்பிற்குள் ஒருங்கிணைக்கிறது. பொதுவாக இளமைப் பருவத்தின் பிற்பகுதியிலும், முதிர்வயதிலும் தனிநபர்கள் இத்தகைய கதை அடையாளங்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறார்கள். ஒரு உளவியல் வளமாக, விவரிப்பு அடையாளம் ஒரு நபருக்கு காலப்போக்கில் பொருள், நோக்கம், திசை மற்றும் ஒத்திசைவு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. இந்த கட்டமைப்பின் அம்சங்கள், அதன் பாதிப்புக்குரிய தரம் போன்றவை, மக்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு போன்ற முக்கியமான காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை.
விவரிப்பு அடையாளத்தை அளவிடும்போது, ஆராய்ச்சியாளர்கள் பொதுவாக பங்கேற்பாளர்களை சுய வரையறுக்கும் நினைவுகள் அல்லது முக்கிய சுயசரிதைக் காட்சிகளின் விளக்க விளக்கங்களைத் தூண்டுகிறார்கள். இவை வாழ்க்கையில் குறிப்பிட்ட, உணர்ச்சிபூர்வமான தருணங்கள் (எ.கா., உயர் புள்ளிகள், குறைந்த புள்ளிகள் மற்றும் திருப்புமுனைகள்). அவற்றை மதிப்பிடுவதற்கு, ஆய்வாளர்கள் லைஃப் ஸ்டோரி இன்டர்வியூ (எல்.எஸ்.ஐ) போன்ற அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இது முடிக்க ஒன்று முதல் மூன்று மணி நேரம் வரை ஆகும். LSI ஐ விளக்குவதற்கு, பங்கேற்பாளரின் திருப்புமுனையைப் பற்றிய ஒரு வரியில் இங்கே:
உங்கள் வாழ்க்கையைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, திருப்புமுனைகளாக விளங்கும் சில முக்கிய தருணங்களை அடையாளம் காண முடியும் you உங்கள் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கைக் கதையில் ஒரு முக்கியமான மாற்றத்தைக் குறிக்கும் அத்தியாயங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு திருப்புமுனையாக இப்போது நீங்கள் காணும் உங்கள் வாழ்க்கைக் கதையில் ஒரு குறிப்பிட்ட அத்தியாயத்தை அடையாளம் காணவும். தெளிவாகத் தெரிந்த ஒரு முக்கிய திருப்புமுனையை நீங்கள் அடையாளம் காண முடியாவிட்டால், உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் ஒரு முக்கியமான மாற்றத்தை நீங்கள் சந்தித்த சில நிகழ்வுகளை விவரிக்கவும். மீண்டும், இந்த நிகழ்விற்கு என்ன நடந்தது, எங்கே, எப்போது, யார் ஈடுபட்டார்கள், நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், உணர்கிறீர்கள் என்பதை விவரிக்கவும். மேலும், இந்த நிகழ்வு ஒரு நபராக அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி என்ன சொல்கிறது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களோ அதைப் பற்றி ஒரு வார்த்தை அல்லது இரண்டு சொல்லுங்கள்.
ஆனாலும், தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை கதைப்பதைத் தாண்டி விவரிப்புகள் செல்கின்றன. விவரிப்பு செயலாக்கம் என்பது தனிநபர்கள் தங்கள் காதல் வாழ்க்கை போன்ற அவர்களின் வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களிலிருந்து அர்த்தத்தை உணர்ந்து பெறும் ஒரு வழியாகும். இதுபோன்று, மிக சமீபத்தில், கதை அடையாள ஆராய்ச்சி மற்றும் காதல் உறவு ஆராய்ச்சியின் நெக்ஸஸில் ஒரு ஆராய்ச்சித் துறை வெளிவந்துள்ளது, மேலும் இந்த தலைப்பில் சமீபத்திய மதிப்பாய்வில் விவாதிக்கப்பட்டது (Blerhler & Dunlop, 2019). இரண்டு பெரிய இழைகள் அடையாளம் காணக்கூடியவை.
ஒருவர் ஒற்றையர் கதைகளில் கவனம் செலுத்துகிறார். உண்மையில், தற்போதைய காதல் உறவு பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் காதல் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே (முழுமையை விட) பிரதிபலிக்கிறது. இதுபோன்று, கலிபோர்னியா ரிவர்சைடு பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த வில்லியம் டன்லப் உள்ளிட்ட ஆராய்ச்சியாளர்கள் முழு காதல் வாழ்க்கையின் கதை கட்டுமானத்தில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கியுள்ளனர். இந்த நோக்கத்திற்காக, முழு காதல் வாழ்க்கையின் விவரிப்பு பிரதிநிதித்துவங்களை இலக்காகக் கொண்ட எல்.எஸ்.ஐயின் மாறுபாடு-லவ் லைஃப் ஸ்டோரி நேர்காணல்-உருவாக்கப்பட்டது. மற்ற நுண்ணறிவுகளில், இந்த அளவைப் பயன்படுத்திய ஆராய்ச்சி, நேர்மறையான கதைகளை வெளிப்படுத்திய பங்கேற்பாளர்கள் தவிர்க்கக்கூடிய இணைப்பில் குறைவாக இருப்பதைக் காட்டுகிறது.
மற்ற ஆராய்ச்சி நூல் ஜோடி உறுப்பினர்களின் கதைகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. உண்மையில், அவர்களின் முழு காதல் வாழ்க்கைக்கும் கூடுதலாக, தனிநபர்கள் தங்களின் தற்போதைய காதல் உறவைப் புரிந்துகொள்ள விரும்புகிறார்கள். இந்த கதையை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு வழி, கூட்டாளர்களின் உறவு கதைக்கு சுயாதீனமாக கேட்க வேண்டும். ஆனால் ஒருவரின் உறவுக் கதையை எவ்வாறு கைப்பற்றுவது? மீண்டும், தற்போதைய காதல் உறவின் விவரிப்பு பிரதிநிதித்துவங்களை இலக்காகக் கொண்ட எல்.எஸ்.ஐயின் மாறுபாடு-உறவு விவரிப்பு நேர்காணல் (ஆர்.என்.ஐ) உருவாக்கப்பட்டது. உறவு உயர் புள்ளிகள், குறைந்த புள்ளிகள் மற்றும் திருப்புமுனைகள், அத்துடன் பாலியல் உயர் புள்ளிகள், குறைந்த புள்ளிகள் மற்றும் திருப்புமுனைகள் போன்ற உறவு-குறிப்பிட்ட காட்சிகளின் சுயசரிதை மறுபரிசீலனைக்கு ஆர்.என்.ஐ தொடர் கேட்கிறது. ஆர்.என்.ஐ உடன் மதிப்பிடப்பட்ட சிகாகோ பகுதியில் உள்ள 40 ஜோடிகளுடன் ஒரு பைலட் ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் சுவாரஸ்யமான நுண்ணறிவுகளை வெளிப்படுத்தின: பாதிப்புக்குரிய நேர்மறையான கதைகளை வெளிப்படுத்திய அந்த ஜோடி உறுப்பினர்கள் குறைந்த அளவிலான தவிர்க்கும் இணைப்பு மற்றும் அதிக அளவு உறவு திருப்தியைப் புகாரளித்தனர்.
எனவே, இந்த கண்டுபிடிப்புகளிலிருந்து என்ன எடுக்க வேண்டும்? நாங்கள் எங்கள் வாழ்க்கையை கதைகளில் வாழ்கிறோம், எல்லாமே மாடிப்படியாக இருப்பதால், எங்கள் காதல் வாழ்க்கையையும், தற்போதைய காதல் உறவையும் நாங்கள் கதைக்கிறோம். மக்கள் இந்த கதைகளை வித்தியாசமாகச் சொல்கிறார்கள்-ஓரளவு அவர்களின் ஆளுமை காரணமாக-மக்கள் தங்கள் கதைகளை எப்படிச் சொல்கிறார்கள் என்பது அவர்கள் எவ்வளவு திருப்தியுடன் இருக்கிறார்கள் என்பதோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆயினும்கூட, ஆராய்ச்சியாளர்கள் கதை அடையாள ஆராய்ச்சி மற்றும் காதல் உறவுகள் பற்றிய ஆய்வுக்கு இடையிலான கவர்ச்சிகரமான உறவை ஆராய ஆரம்பித்துள்ளனர். காதல் உறவுகள் பற்றிய ஆராய்ச்சியில் கதைகளின் விரிவான ஒருங்கிணைப்பு காதல் உறவுகளைப் பற்றி நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுவது மட்டுமல்லாமல், ஜோடி பயிற்சிகளுக்கு ஒரு அர்த்தமுள்ள நிரப்பியாகவும் இருக்கலாம்.
உறவுகள் அத்தியாவசிய வாசிப்புகள்
காதல் மற்றும் நுண்ணறிவுக்கு இடையிலான கட்டாய இணைப்பு
நாங்கள் பார்க்க ஆலோசனை
ஆல்கஹால் எடை அதிகரிக்குமா? இது சிக்கலானது.
