8 ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான காரணங்கள் நான் சில குழந்தை பருவ நினைவுகளை ரோஸ்-டின்ட் செய்கிறேன்

உள்ளடக்கம்

• குழந்தை மேம்பாட்டு அத்தியாவசிய வாசிப்புகள்
• குழந்தை பருவ கலாச்சாரம்: நாங்கள் அதை கிட்டத்தட்ட அழித்துவிட்டோம்

இந்த வார தொடக்கத்தில், ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் முதல்-வகையான ஆய்வு (பெத்தேல் மற்றும் பலர், 2019) 18 வயதிற்கு மேற்பட்ட வயது வந்தவர்கள் அதிக நேர்மறையான குழந்தை பருவ அனுபவங்களை (பி.சி.இ) கொண்டிருப்பதாக சுயமாக அறிவித்ததாக தெரிவித்தனர். , மனச்சோர்வின் குறைந்த ஆபத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வயதுவந்த உறவுகள்.

பி.சி.இ சைக்கோமெட்ரிக் மதிப்பீட்டில் உள்ள ஏழு உருப்படிகளில் "ஆம்" அல்லது "இல்லை" என்று ஒரு வரியில் பதிலளிப்பது, "18 வயதிற்கு முன், நான் ..."

1. எனது உணர்வுகளைப் பற்றி குடும்பத்தினருடன் பேச முடிந்தது
2. கடினமான காலங்களில் என் குடும்பம் என்னுடன் நின்றது என்று உணர்ந்தேன்
3. சமூக மரபுகளில் பங்கேற்பதில் மகிழ்ச்சி
4. உயர்நிலைப் பள்ளியில் சேர்ந்தவர் என்ற உணர்வை உணர்ந்தேன்
5. நண்பர்களால் ஆதரிக்கப்பட்டது
6. என் மீது உண்மையான அக்கறை கொண்ட பெற்றோர் அல்லாத பெரியவர்கள் இருவராவது இருந்தார்களா?
7. எனது வீட்டில் ஒரு பெரியவரால் பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர்ந்தேன்

நேர்மறையான குழந்தை பருவ அனுபவங்கள் (பி.சி.இ) மற்றும் குழந்தை பருவ அனுபவங்கள் (ஏ.சி.இ) ஆகியவை ஒரே நாணயத்தின் இரண்டு பக்கங்களாகும் என்பதையும் இந்த ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. யாராவது அதிக ACE மதிப்பெண் பெற்றிருந்தாலும், அவர்களுக்கும் ஒப்பீட்டளவில் அதிக PCE மதிப்பெண் இருந்தால், இந்த நேர்மறையான காரணிகள் ACE களின் உளவியல் எண்ணிக்கையை குறைப்பதாகத் தோன்றியது.

சில நாட்களுக்கு முன்பு, இந்த கண்டுபிடிப்புகளைப் பற்றி நான் ஒரு பதிவில் எழுதினேன், "வயதுவந்தோருக்கான சாத்தியமான நன்மைகளுடன் ஏழு ஆரம்ப அனுபவங்கள்." இந்த பின்தொடர்தல் இடுகையில், கிறிஸ்டினா பெத்தேல் மற்றும் சகாக்களின் (2019) புதிய ஆராய்ச்சியை எனது சொந்த வாழ்க்கை அனுபவம் மற்றும் எட்டு ஆய்வுகள் மூலம் வடிகட்டப் போகிறேன், ஒருவரின் விளக்கமளிக்கும் பாணியையும் நினைவகத்தின் கண்ணோட்டத்தையும் எவ்வாறு பார்க்க முடியும் என்பதை விளக்குகிறது. பிரகாசமான பக்கம் "ரோஸ்-டினிங் நினைவுகளால் எதிர்மறையான அனுபவங்களின்.

ஆன்லைன் ஏ.சி.இ சோதனை எடுத்து, பி.சி.இ கணக்கெடுப்பில் ஏழு "ஆம் அல்லது இல்லை" கேள்விகளுக்கு பதிலளித்த பிறகு, எனது பி.சி.இ / ஏ.சி.இ மதிப்பெண்கள் இன்னும் 4/4 பிளவு என்பதை உணர்ந்தேன். கோட்பாட்டளவில், இந்த முடிவுகள் எனக்கு சமமான நேர்மறை மற்றும் பாதகமான குழந்தை பருவ அனுபவங்களைக் கொண்டுள்ளன என்பதைக் கருதுகின்றன. இந்த சோதனை முடிவுகளை நான் பார்த்தபோது, ​​முதலில் மனதில் தோன்றியது பழமொழி கண்ணாடியை பாதி நிரம்பியதாக, அரை காலியாக இல்லாமல் பார்க்கும் முடிவு.

வயது வந்தவராக, நான் வேண்டுமென்றே ஒரு "நடைமுறை நம்பிக்கையாளராக" தேர்வுசெய்துள்ளேன், மேலும் எதிர்மறை அனுபவங்களை சவால்கள் (அச்சுறுத்தல்கள் அல்ல) மற்றும் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகள் என மறுவடிவமைக்கிறேன். எனது குழந்தைப் பருவத்தைப் பற்றி நான் மீண்டும் சிந்திக்கும்போது, ​​நேர்மறையான அனுபவங்களில் கவனம் செலுத்துவதையும் எதிர்மறையான அனுபவங்களை "மாறுவேடத்தில் உள்ள ஆசீர்வாதங்கள்" என்று மறுபரிசீலனை செய்வதையும் தேர்வுசெய்கிறேன், அவை என்னை வலிமையாகவும் நெகிழ்ச்சியுடனும் ஆக்குகின்றன (à லா கெல்லி கிளார்க்சன்).

ஒரு இளம் இளைஞனாக, நான் போஸ்டனுக்கு வெளியே மாசசூசெட்ஸில் உள்ள ப்ரூக்லைனில் வசித்து வந்தேன். 9 ஆம் வகுப்பில், தி பார்க் பள்ளியின் நண்பர்களின் நெருங்கிய வட்டம் மற்றும் நான் பார்க்க இழுத்துச் செல்வேன் ராக்கி திகில் பட நிகழ்ச்சி ஒவ்வொரு வெள்ளிக்கிழமை இரவு எக்ஸிடெர் ஸ்ட்ரீட் தியேட்டரில். இந்த இணக்கமற்ற துணை கலாச்சாரத்திற்குள் சேர்ந்திருப்பதை உணருவதும், வாரந்தோறும் சமூகத்தை உருவாக்கும் சடங்கைக் கொண்டிருப்பதும் ஒரு பி.சி.இ.

இந்த இடுகையின் தலைப்பு ஈர்க்கப்பட்டுள்ளது ராக்கி திகில் பாடல், "ரோஸ் டின்ட் மை வேர்ல்ட்." இந்த கண்ணாடி அரை முழு கீதத்தைத் தவிர்ப்பது: " ரோஸ் என் உலகத்தை சாய்த்து, என் கஷ்டத்திலிருந்தும் வலியிலிருந்தும் என்னைப் பாதுகாக்கிறார் .’

என் பெற்றோரின் திருமணம் முறிந்தபோது, ​​அப்பா ஆஸ்திரேலியாவுக்குச் சென்றபோது, ​​இந்த வரிகள் கைக்கு வந்தன, நான் ஒரு ஓரினச்சேர்க்கை உறைவிடப் பள்ளியில் சிக்கியிருப்பதைக் கண்டேன் (ஒரு ஓரின சேர்க்கையாளராக) ஒரு டீனுடன் என்னை கொடுமைப்படுத்தவும் பகிரங்கமாக அவமானப்படுத்தவும் விரும்பினார் sissy. " ஏ.சி.இ.க்களின் இந்த சுனாமியின் போது தான், ஸ்கிரிப்டை புரட்டுவதற்கும், இல்லையெனில் மோசமான சூழ்நிலைகளில் வெள்ளி லைனிங்கை வேண்டுமென்றே கண்டுபிடிப்பதற்கும் நான் தேர்ச்சி பெற்றேன்.

பல ஆண்டுகளாக, சிறந்த மன ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் விதத்தில் யதார்த்தத்தை மறுவடிவமைப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் நன்மைகளை உறுதிப்படுத்தும் அனுபவச் சான்றுகளுக்காக எனது ஆண்டெனாவை நான் வைத்திருக்கிறேன், மேலும் மருத்துவ மனச்சோர்வுக்கான எனது வாழ்நாள் முன்கணிப்பை வளைகுடாவில் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

நிச்சயமாக, உடல், பாலியல் அல்லது வாய்மொழி துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்த ஒருவர் சர்க்கரை கோட் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளைச் செய்ய வேண்டும், இதுவரை எதுவும் நடக்கவில்லை என்று பாசாங்கு செய்ய வேண்டும் என்று நான் குறிக்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, இங்குள்ள எனது குறிக்கோள், எட்டு வெவ்வேறு ஆய்வுகளில் இருந்து ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான ஆதாரங்களை எனது சொந்த வாழ்க்கை அனுபவத்தின் மூலம் வடிகட்டுவதே ஆகும், இது ஒப்பீட்டளவில் அதிக ACE மதிப்பெண் பெற்ற வாசகர்களுக்கு அவர்களின் PCE காரணியை அதிகரிக்க உதவும்.

சில குழந்தை பருவ நினைவுகளை ரோஸ்-டின்ட் செய்ய நான் தேர்வுசெய்த 8 ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான காரணங்கள்

1. தகவமைப்பு மறதி "புலியின் கண்" இருப்பதை எளிதாக்கும்.

பாலூட்டிகளின் மூளையின் பகுதிகள் ஒரு இலக்கை அடைய தலையிடக்கூடிய எதிர்மறை அல்லது அதிர்ச்சிகரமான நினைவுகளை வேண்டுமென்றே மறக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன என்று எலிகளில் ஒரு ஆய்வு (பெக்கின்ஸ்டைன் மற்றும் பலர்., 2018) தெரிவித்துள்ளது.

குழந்தை மேம்பாட்டு அத்தியாவசிய வாசிப்புகள்

குழந்தை பருவ கலாச்சாரம்: நாங்கள் அதை கிட்டத்தட்ட அழித்துவிட்டோம்